我们身体的健康，取决于各个系统（组织和器官）的代谢程度；我们的寿命呢，取决于各个系统的使用寿命，而各个系统的使用寿命取决于它们的衰老速度！

蒋氏高能蛋与富硒蛋有什么区别？

如今，社会竞争压力越来越大，我们在追求速度和效益时，是不是忽略了健康？也许你以为自己很健康，殊不知你可能早就是亚健康家族中的一员了。亚健康有哪些症状呢？

众所周知，夏季是心血管病的高发时期。在五脏中，心脏对应夏天。炎热的夏天重在养心，以免心火旺盛，增加心脏负担。为什么夏天你需要保护你的心脏？

蒋氏高能蛋可以调节血压。

吃什么可以增加抵抗力？人体抵抗力是非常重要的，可以帮助我们抵挡外界而来的病菌。疫情时期，大家发现老人、肥胖人群及有高血压、糖尿病、肿瘤等病的人在得了新冠病毒后更容易变成重症，这些都是抵抗力低下或者生理紊乱的群体。

孕妇营养失衡包括营养不良和营养过剩。孕妇营养过剩表现为超重和肥胖，若孕妇营养不合理补充容易导致营养过剩，则会出现妊娠并发症、巨大儿等情况，增加分娩风险和剖宫产的发生率。孕妇营养不良则包括蛋白质及微量元素营养不良，孕妇营养缺乏可使体内的胎儿出现营养素缺失、器官发育缓慢，严重者可发生孕期流产、胎儿畸形等情况。

看起来不值一提的汤里实际上蕴含着丰富多彩的营养化学物质蛋白、维他命，碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒等原素。孕妈妈在孕育生命全过程中要求的营养较为完整，因此多喝汤更能考虑身体所需营养，这时候孕妇煲汤食谱大全非常重要。

蒋氏高能蛋常见问答2：以调代补中的“调”与中医上的“调”是一样的吗？